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- 更新時間: 2009-07-02
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瓶裝茶飲料營養價值不大挑選須看茶多酚含量
2009-7-02
在近年健康風猛吹的情況下，素以“健康”為主打的茶飲料越來越人氣飆升。然而，調查發現，目前超市銷售的品牌茶飲料在標註上都有不同程度的不規範現象，這給消費者造成了認識誤區。專家提醒，喝茶飲料要挑茶多酚含量最高、含糖量最低、其他配料添加最少的。
市場抽樣檢測結果表明，目前市場上茶飲料產品的內在質量差異較大，品名、標籤等也不夠規範。一些打著茶飲料名號的飲品實質上根本不含茶葉的健康成分——茶多酚，而只是添加了茶味香料。不少茶飲料只是含糊地標註含有“綠茶”或者“紅茶”，沒有明確標註具體成分，在茶飲料的配料表上找不到“茶多酚”字樣。還有的包裝上只明確標註是添加了金銀花、菊花、荷葉、大麥等配料的混合飲料。
新的國家標準對於茶飲料規定：茶多酚的含量須≥300mg／kg，其中綠茶茶多酚含量須≥500mg／kg。茶多酚含量若不達標，則只能被歸為茶味飲料。
總體來說，瓶裝茶飲料營養價值不大，是一種飲料而不是茶，經過工業化生產，茶葉中的茶多酚、維生素含量降低，而所加入的色素、白砂糖、香精、防腐劑等添加劑對人體沒有益處。因此，要追求健康和營養價值，茶飲料不是選擇對象。相關標簽：減肥 - 室內設計 - 補習 - 化妝 - wedding planner - 酒店訂房 - 瘦身 - 機票 - 租車 - 裝修 - 花店 - 訂花 - 婚紗攝影 - 機票
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紫菜湯也能退燒治病？
2009-6-22
紫菜湯是人們喜愛的家常菜餚，但喝紫菜湯能治病，可能會讓很多人意外。隨著氣溫逐漸走低，感冒的人也多了起來，打針吃藥固然能解決問題，用天然的食療方法也可以起到一定的輔助作用。例如紫菜，就能做一道“退燒湯”。
據中國中醫科學院西苑醫院楊力教授介紹，中國古代已開始食用紫菜。晉代左思《吳都賦》的“綸組紫絳”，據注其中“紫”是“北海中草”。而紫菜的清熱效果早在明代就已被肯定，李時珍在《本草綱目》一書中指出，紫菜主治“熱氣煩塞咽喉”，它味甘、寒，能清熱、補胃、利水腫。 -
青辣椒紅辣椒
2009-6-10
辣椒青青，橙桔紅紅。每到大熱天時，菜地裡青青的燈籠椒掛滿了小枝，遠遠地望去，一片琳瓏可愛。對於像小南瓜似的燈籠椒，我只愛它像南瓜樣的小巧，採一個捏在手中，很有那份充實的感覺。喜愛它的緣由，並不是因為它沒有辣性子，只是覺得燈籠椒長得機巧虛空而已。
對於那些蠶豆般大小的朝天椒，心裡多少殘存些懼怕。曾記得小時侯，採頡了一大把的小紅辣椒揣在衣兜里，不小心擠破了幾個，然後就弄得衣兜斑斑點點 的，都是辣椒籽。用小手去摳了摳，放在鼻子裡嗅一嗅，大大地打了個噴啼，眼睛裡的眼淚就止不住地流了出來，趕忙用小手擦眼，越擦眼睛越感到焦灼的疼痛，結 果弄得倆眼跟核桃一般，整個腦袋都快要冒火了。心裡一急，就忍不住放聲大哭起來，心想這下可完了，眼痛得快要睜不開，怎麼能走路呢？一陣風吹來，小眼迎風 就流淚。還好菜地邊上有個泉眼清水池，慌亂中把腦瓜子一股腦得埋進水里，才算稍稍熄滅了這團無名怒火。
從那以後，我見著小辣椒，都不敢輕易地去惹它，生怕一不小心，就又會惹火上身。當時就是老想不通，這辣椒個子這麼小，卻為什麼辣性如此重。直 到很多年以後，我才從一個故事中弄明白：原來小辣椒先前是不辣的，就因為它不辣，常常被饞嘴的鳥兒當了裹腹的美食，出於進化和生存的需要，辣椒就從骨子裡 發生了轉變，變得毒辣異常，原先以吃辣椒為美食的鳥兒，被辣椒的辣素弄得異常狼狽，辣椒就憑藉它的辣，頑強地生存了下來。
知道了辣椒毒辣的故事，反而使我從原先對辣椒的惡意變成了好感。漸漸地，小辣椒時不時地進入我的餐桌視線，我試著品嚐一下小辣椒的辣味，狠狠 把辣椒的紅臉掐破，然後把它滿股腦的撒在湯裡，用勺子舀上一勺，放到嘴裡，很有種火辣的味道。呵，都說人生百味，缺了這道辣湯子，確實也是一種遺憾喲。
至於青青的燈籠椒，它只徒有辣椒的虛名罷了，一點兒都沒有辣味，性情溫和得很。它常常被我請到墊板上作客，放到鍋裡，用愛火來問候它，它還是綠顏本色不改。最終我把它請到我的肚子裡寬住幾日，讓它做一番愛的旅行，算是我對它溫和性情的一種青睞吧。> swap -
思念之美
2009-5-11
思念是情感中最為美麗的一種,可惜現在這個時代的人已經漸漸的失去了這種美麗的情感,就像越來越少的人能懂的去欣賞黃昏的夕陽,雨後的彩虹,林間的小路, 秋天的落葉一樣,人們總是在想,愛就愛的驚天動地,死去活來才合乎這個時代的發展與潮流,於是,愛的本質就完全改變了.
思念是因為心中有情,就如雲上的明月一樣,有時我們無法清楚的看見圓月,而月光依然撒在我們回家的路上,月亮是永遠的,就好像我們的愛人,就好像自己的家鄉一樣,不管我們身在何方,富貴還是貧困,我們對愛人,對家鄉的思念之情是永遠不會失去的.
佛經裡說:"生為有情"意思就是人是因為有情才會投生到這個世界上的.因此生活在這個世界上的人,是不可避免被情所困,與緣糾纏的,這些 情緣使我們愛恨不斷,緣來緣去,沉醉迷惑.如果我們不能以一種平常心對待情愛,就會在情愛的糾纏之下,或痛苦,或貪嗔,或愚癡,或墮落.
相愛的人不能在一起,痛苦是必然的,但是我們也必須認識到痛苦,憂傷是無法挽救或改變分散的事實,反而會增添心中許多的憂愁和遺憾.可是我們為什麼不能像智者那樣能超越自我,能站在超拔海面晴空麗日的山峰之上,來談望人生的生死離別,悲歡離合.
聖人能忘情,愚人不懂情,情之所忠,正在我輩.其實,不能忘情也沒有關係,如我們能以思念之情代替遺恨之念,以慈悲的心轉換思念之情.那麼這種思念就是一種清明,就是悲憫之心.
佛陀說:"情感是由過去的緣分和今世的憐愛所產生,猶如蓮花是由水和泥土所孕育的一樣.
人的感情就應該是蓮花,就應該是出污泥而不染.如果我們懂得思念,珍惜思念,那麼我們的思念就會化成出水的蓮花,雨後的彩虹,潔白無暇而又五彩繽紛.
我們會隨著歲月的流逝而覺到自己的成熟(其實,這是一種老去),會發現每一個階段都擁有了不同的朋友,友誼雖不至於流失,聚散卻因緣而 轉,常常會轉到回首便心驚的地步.所以我們要學會好好珍惜現在,好好活在當下,只有這樣,我們才能好好回憶,好好思念.生命也才會因思念而變得美麗多彩. -
兩端圓弧
2009-4-28
相信這世上有純真而浪漫的愛情，也相信那樣的愛可以忽略時空兀自存在，於是，懷了一份近鄉情怯的心，同時欣賞相隔九年的片子——《日出之前》和《日落之 前》。兩部片子的名字已經讓我預感到情節的最後歸依，不由得懷了一份凝重。其實最害怕這樣的傷感電影，總是在將一切詮釋得完美之後再把我們拋到無法釋懷之 境。
愛情的初始在後來回憶時，總會被標註上浪漫、緣分之類的字眼，而在我看來，更多的是偶然，在恰當的時間遇見了恰當的人談到了恰當的話題。塞琳娜的 心動，始於傑西說起兒時的往事，在噴水蕩起的彩虹暈裡看到自己逝去的祖母的影像。是這樣的，每個人的心都有特別的一塊地方，只是為了等著某天有一個人來 碰，當你的心因為某個人的言語或是一顰一笑而柔軟無比的時候，那麼愛情也就相跟著來到了你的身邊。
維也納的日出預示著一對情人的分別，那時所有的矛盾猶豫和掙扎都相對簡單。年輕的驕傲自尊還有那顆尋求浪漫的心，於那刻的現實之中，一切都還充滿 了希望，或許正因如此，他們在日出時分別。我們在塞琳娜的微笑裡，在他們攜手走過的維也納風景裡，重溫他們的留痕，一起期待彷彿就在不遠處的希望。影片中 最大部分是兩人的對白，一對相識數小時的男女，在陌生的城市里為對方敞開心扉，在彼此的眼中看到另一個自己。我不能免俗的冠之以緣分。
午後的屋裡，窗外的風徐徐送來，屋裡很靜，端了杯白開水，將長發盤成髻，從那美麗而幽靜的維也納去了人頭湧動的巴黎書店，開始等候日落。如果我在 1995年看到過這部影片，一定不可能想到知道它的結局需要等待九年，這一點我們的主人公也絕對沒有想到。世事便是這樣無常罷，將滿滿的希望拋灑到無名之 地，任一些無法隨著時空遺忘的往事在每一天裡尋找心靈的突破口。傑西在九年後，以一本傳記性暢銷書將自己帶回歐洲，來尋求解開心結的答案。而塞琳娜則因了 這本為自己而作的書，將終於平靜的心攪亂。
或許因為將要在巴黎迎接日落，影片展示的巴黎，是座古老而平凡的歐洲城市，隱約看到巴黎的標誌性建築，還有緩緩流動的多瑙河。那個小小書店裡，傑 西的無意回頭，美麗的邂逅在九年後得以延續。還是邊走邊談，如同九年前在維也納，一切都因為時間的限製而顯得匆匆，掩飾，謊言，體貼的小動作，都因為日落 之前的必須分別而被蒙上克制的氣息。曾經的完美外衣在彼此的回憶中被剝落，原來真的有過那麼多的不期而遇，在同一座城市的轉角，在踏入結婚禮堂的前一刻。 只是錯過了最初的約定，幸運便像小鳥一般飛離了他們。
永遠都是傑西需要趕飛機，需要離開，永遠都是塞琳娜在提醒時間的消逝，在吉他演繹的華爾茲樂聲中，塞琳娜唱起自己寫的歌曲——“一夜纏綿一生不悔 ”。她是微笑著的，甚至有些許害羞的，對著九年來始終揮散不去的情人深情告白，而後用手指撒嬌般地點向杰西，提醒他正在延誤他的航班。音樂與黑屏一同出 現，九年的糾纏又一次結束。我不知道因此抱上的懸念是否還需要又一個九年才有答案，只是為他們遇見後煥發的神彩而感動，他們就像是兩段獨立的圓弧，從存在 那刻起就為了找尋另一段，圈起一個完美的圓弧。
如果說我們都是一段圓弧，這一生都在期待另一段圓弧來拼湊一個完整的圓，那麼，我們就應該有理由相信另一段圓弧的存在，於遇見時牢牢握住，而不必在一個九年或是終了一生還在等待。我們都是一段圓弧，一段已經遇見彼此的圓弧...... -
棋與人
2009-4-16
每一個人，一踏入這世界的邊緣，就猶如一顆棋子被放上了棋盤，立刻就面臨著各種挑戰。既要奮勇拼殺，又要瞻前顧後。上觀帥仕相，下看車馬炮，甚至一兵一卒都必須考慮如何保全，以備收拾殘局，取得最終的勝利。
然而，棋歸棋，人歸人。
所謂棋者，不過是受人所控。棋藝高，則游刃有餘，兵可有將勇，士像如鐵壁，任你炮轟馬踏車槍挑，依然固若金湯。棋藝差，則一盤散沙，欲攏而不合，欲戰而無力，終究是兵傷將殘，敗北而告終。
而為人者，其實尚不如一棋子。棋子是受人所控，生死有命，富貴在天。輸贏的結果它毫無感受，更沒有所謂的前途可言。人與人，則是一場實實在在的智商大比拼，生存大挑戰，貧富轉移的一場競爭遊戲。稍有不慎，會因你的偶然清醒，卻發現自己正坐在生長在懸崖峭壁半腰的獨樹上傻笑。
但是又不能做棋子，我們卻可以保持一顆清醒的頭腦，把自己當做一枚不被人控制的棋子。在一旁靜靜地觀棋，靜靜地看世界，靜靜地分析著事情的利害關係，搞清了，搞懂了，再抬起腳，踏上紮實的一步，做到步步為營。因為你只要落子以後就不可以悔棋了。
其實，我們每個人的一生便是一盤棋，而我們每個人便是這“人生棋盤”上的一顆棋子。你一生所走的路，所做的事，無論是崎嶇坎坷，千夫所指，還是一帆風順，萬人擁戴，都會記載在這“人生棋盤”的每一個方格內，留給“觀棋”者評判你這一盤棋的生死輸贏，斷決你這一生的功敗垂成。
在此時，我們每個人的一生，也必然會隨著這盤棋的輸贏勝敗而拉下帷幕，終結了人生的艱苦旅程，為了我們人生的輝煌，請你拿出你智慧的頭腦，痛痛快快的殺一盤吧！ -
緬懷純真＿與純真有關的話語
2009-3-26
純真是什麼，我們從何談起這個話題，我們早就不配去談論，我說純真是世上最美好最美好的性情，而對它又像對時間一樣，每天念叨著要如何珍惜如何對待時就悄然而過了。
純真到底是什麼呢？我沒有查字典和百科，怕與我理解的有出入，怕我所緬懷的自認為的純真失了真，有這樣一種矛盾的心情，這就是純真與成熟的區別吧！有誰說成熟也有純真的一面，我才不信，長大了經歷了風雨，磨礪了意志，有了廣泛的社交，明白了事世滄桑，懂得在這世道上行事要如何圓滑，要變成人人都愛的假樣，對愛情有信仰但卻不真正相信某人，對事業有願望但卻沒有實際目標，對生活有憧憬但卻久久原地安於現狀。
有這樣多的塵物感情作背景，我們能不考慮很多嗎，我們還能純真嗎？你若純真，這世道能容得下你嗎？我們卻很清楚，在社會上這叫“傻”。
純真也一樣啊，我的意思不是說它被玷污，而是說隨年齡增長我們愚昧了純真，它就消失了。反而它的消失我們並沒有覺得少了些什麼，因為我們多了客套，多了於世俗所共通的品識，這樣我們才好立足於生活中，享受自己或許並不情願得到的財富。
多了成熟我們認為理所應當，而少了純真我們是否該為它而哀悼。
純真不是小時候玩幼稚的玩具，那叫童趣。
純真是一種單細胞的生物，或許只存在幼年時期，不會想太多，不會那麼累，更不會計較什麼。
純真是腦子除了算算數會轉，其他事情都不動的行為，對人或事容易做錯事，但又不會被人教育一堆大人才懂的大道理，況且就算教也不會理解。那就是我心中的桃花源年代吧，什麼事都變得簡單，沒有復雜的關係和矛盾，自由自在，天是藍的，雲是白的，眼中的顏色是明亮的。
可能是還不適應現在的這種近於社會的生活吧，所以我寫懷念青春，到這次的懷念純真，但你細對比一下，純真是非常值得一究的，因為好像現在重視的人很少，青春是正在進行中的，既然抓不住了純真，那麼我好逮也要截住青春的尾巴吧！ -
看一場桃花的盛開
2009-3-03
如果時間允許的話，去看一場桃花的盛開吧！在春天剛剛來臨的時候。
早春輕寒，山間的桃林到處瀰漫這乳白色的春霧。但因為帶著春花的香氣，似乎又有了一層微薄的暖意。
桃花開放到了極致，有了一種驚心動魄的美。和櫻花不同，沒有一點淒然的意味。緋紅嬌豔的花朵俏生生地立於枝頭，繚亂綻放，再溫潤的水氣中載浮載沉。山間吹來一陣風，花朵再也經不起撩撥，紛紛揚揚飄落下來。
有詩云：時間若無櫻花艷，春心何處得長閒。我想，桃花也應該是如此的。
如果緣分允許的話，去看一場桃花的盛開吧！在初初遭遇愛情的那刻。
桃花樹下的少年，被陽光照得朦朧的側顏。透過椏枝的縫隙，再薄光中若隱若現。一時間，移不開目光。
突然，風停了下來。一切的聲音都靜止了，只有一些零星的殘紅再毫無目的地飛著。
各自垂下眼睛，彎彎的，輕柔如春風；怯怯的微笑，嬌豔如春花。
“我想，我應是喜歡你了。”
如果愛情允許的話，去看一場桃花的盛開吧！在情人節這日。
桃花溫暖的香味，只屬於春天的氣息。帶著些微的嫩綠，帶著溫潤的微紅。而你帶著屬於你的愛情，來碰觸甜香的盛放。
那隻是屬於對方的世界，沒有什麼東西可以阻擋其中。眼與眼的交匯，手與手的交疊，連彼此的心跳也是一模一樣。
或許就是這種猶如桃花般的美感，才可以如此鮮明地捕獲人心。
如果心情允許的話，去看一場桃花的盛開吧！在或喜或憂的當下。
被這樣的花海包圍著，似乎可以忘記一切，連世俗的煩惱都會變得越來越遙遠。
寫上一段心情文字，也許華美，也許單調。只是記錄此刻的真實與感受，此刻如水般蔓延的思緒。讓它慢慢浸入神經，流過指間，溫柔地撫過敏感的心。
輕輕淺淺的文字，柔柔軟軟的心境。不讓生活裡的麻木，淡化了原本剔透玲瓏的你。
去看一場桃花的盛開，去享受一場視覺的盛宴。
去溫一段青青的初戀，去想像一段動人的情感，去記錄一陣如花的心事。
你如此，我亦如此…… -
輕喚你的小名兒
2008-12-03
聽母親說我小時候，會自己稱呼自己小名兒，是別的孩子沒有的，想表達什麼願望總是怯生生地把自己的名字加上，以示懇切。比如托幼園，會趁著阿姨稍有閒暇，怯怯地靠近她說一句：“阿姨，你也抱抱**吧，你也給**講個故事吧”，讓阿姨頓生憐惜和愧疚。
長大了之後，對別人的稱呼非常敏感，若直呼大名便想起小時候犯了錯媽媽追討結果的嚴厲，心頭不免一緊，小心翼翼地應和著；若喚我名字的後兩個字，一定是關係不錯的同事或者領導，會馬上找到工作中規行矩步的狀態；若突然聽到誰喚我的小名，立刻就會搜尋童年的記憶，找尋那張熟悉的面孔，即使面孔依稀，也在心里頓生親人般的親近感，因為那小名兒，是只有家人才稱呼的。
戀愛的時候，他很少喚我的小名兒，多是膩膩的稱呼，而只有在和我母親提及，才會脫口而出。每到那個時候，聽起來甜甜的，彷彿我已如他的孩子，他那麼欣慰而滿足地和家人談論，我便從此找到了撒嬌、賴皮的理由。然而這樣的日子又能維持多久，若你青絲成白髮，他還能膩膩地叫你小名兒，把你當孩子，這樣的男人世上又有幾個？當激情退去，溫情的呼喚便再也張不開口，才會感慨人生若只如初見。幸福，最是不自知啊。
喜歡你的人，會用自己的方式找到呼喚你的名兒，無論男女，這呼喚中間有太多技巧和情意含著，心疼的知己，會叫你“乖乖”、“乖”，也許每個女人心底都藏著個孩子般的心，好想有人一輩子疼她叫她乖，長大了我們成為母親，當我們遭遇挫折、失落，也好想有個姐妹一樣的親人攬著肩頭說：乖，你不哭。於是我們就有了互稱為乖的姐妹圈，每天“咱爸、咱媽、咱兒子、咱老公”的關心著，除了老公不能共產其他的都可分擔，心底的親近勝過血緣，就像我寫下那篇《溫暖的椅子》，彤彤看後流著淚給我發短信：乖，我們都活得太不容易，我們都要好好的·····看得我淚影朦朦。
疼你的人也許不止是同性，異性間的距離又使得你們堅守著防線，不可太親暱，又捨不得疏遠，愛情是盲目的，生活是現實的。他喚你，既不想如同事那般生冷，又不敢和親人一般親密，於是他找尋一個合適的字眼，滿足自己的內心，無論是喚你名字的最後一個字也好，喚你*妹也好，都是男人隱含的愛意，若把它加上個兒化音，不知含著多少繾綣。那般聽來，你可會心無旁騖，堅如磐石呢？
若有人喚你的小名兒，不管是在初見的日子還是在告別的剎那，相信那一刻你心裡都是軟的，再堅硬的冰也就此融化，滴成了一泓碧水，因為自你長大，越來越少地聽到小名兒的輕喚，父母若老去，那些溫暖記憶更是塵封進時光裡，若你喚我，就這樣到我們老去，即使我再沒有兒時的清澈，再沒有青春的嬌豔，而心底里仍保留那份純真，不要離去，哪怕我們不再相愛和疼惜。你仍記得，在這寒涼世上，有過一個孩子，你一直叫她囡囡。 -
傳説中的"蟲屎茶"
2008-11-11
標簽：茶文化 | 租車服務 | 家務助理 | 租車公司 | 旅遊巴士
一日去葉夢家，臨走時葉夢送我一包青黑色小顆粒狀的東西，說是給我拿回家泡水喝。我不知這種小顆粒為何物，問葉夢，卻笑吟吟不作回答。葉夢是有“瀟湘巫女”之知名人稱的著名女作家。人稱巫女，不知是指她的文章有濃厚的巫文化色彩，還是說她懂得巫術？假若是後者或二者兼而有之，她叫我喝這種青黑顆粒泡的水，就難免有整蠱我的可能。心存疑慮，倒更增加了我探究這包東西的興趣。一回家，我馬上用一個小白瓷碗，倒了少青黑色顆粒，衝入開水，然後細心觀察研究。碗裡的顆粒，滲散出一種醬黃的顏色，很快成為一碗琥珀色的液體，同時散發出一股近似茶香的氣味。小心翼翼嚐了一口，完全是茶的味道。我的下徹悟過來，這是我多次聽說而一直無緣謀面的蟲茶。
蟲茶是一種極為特殊的茶。清代曾作為貢品，進獻給皇帝。最早記載蟲茶的史料，大概要算清光緒年間《城步鄉土志》。志卷五里面有一段“茶雖粗惡，置之舊籠一二年或數年，茶悉化為蟲，名曰蟲茶”的文字。這裡雖然提到了蟲茶，但對蟲茶的記敘，卻很不確切。我想編寫方志的文人，很可能未見過蟲茶的製作。
湘西城步的苗、瑤、侗族，有製作蟲茶的習慣。每年穀雨前後，上山採摘一種當地稱為“岩茶”的嫩葉。將采回的茶葉在沸水里燙過，撈起一種晾至約八成乾。然後用一種特製的竹編茶簍，簍底墊上一層幹芭蕉葉，把茶葉層層鋪放在內。每鋪放五寸厚左右，就均勻灑一層米湯水。裝滿茶葉的茶簍，放置閣樓上。經過十天半月，茶葉發酵產生出一種奇異的清香。大約兩個月後，茶葉里就自然生長出一種當地人稱為“茶蟲”的烏黑髮亮的小圓蟲。茶蟲以茶葉為食，就像蠶子吃桑葉一樣。待茶葉吃得差不多了，茶蟲變成蟲蛹，繼而化為蟲蛾飛走。將茶簍裡的殘存物，用細孔竹篩篩去茶蟲吃剩的殘葉枝梗，剩下的便是茶蟲排泄的糞便。曬乾即為蟲茶。
湘西山區，山高路險，上山打獵耕種不便攜帶茶水。出門時喝上一碗泡好的蟲茶，可以半天不用喝水。蟲茶不僅特別生津止渴，而且還有多種藥用價值。蚊叮蟲咬，生疔生瘡，喝上一碗蟲茶，把茶渣敷在患處，可以散瘀止痛、解毒消腫。夏天天氣炎熱不喜飲食，一碗蟲茶下肚，就胃口大開。另外，蟲茶還有消除疲勞、明目清心、止瀉降壓等功效。而且，蟲茶與其它茶葉相比，還有一個特別的不同之處，泡好的茶水不易變質，夏天泡的蟲存放許多天都不會變餿發酸。
廣西桂林地區的龍勝，也出產蟲茶。但與湘西城步的蟲茶，有所不同。一是原料不光用茶葉，還要加入大白槲和換香樹的嫩葉，以及一種有香味的野生藤。而且不澆米湯水，讓它自然發酵。可能是廣西比湘西氣候炎熱得多，藤葉容易發酵的緣故。二是茶蟲排出的糞便，曬乾之外，還要經過加工，用鐵鍋炒過後，加入蜂蜜與少量茶葉。這樣做雖然雅緻了許多，但不如湘西蟲茶那樣來得淳樸自然。